宝宝第一口辅食吃什么？

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为了满足宝宝身体对能量和营养的需求，又为了避免宝宝出现过敏或不耐受的症状，给宝宝的第一口辅食应该是专为宝宝设计的配方营养米粉，婴儿配方营养米粉专门为宝宝生长发育配置了蛋白质、脂肪、维生素、钙、DHA、纤维素等微量元素，不过，市面上婴儿营养米粉种类很多，如何选择呢？建议考虑三个选择标准，第一是富含铁、第二是一定时间单一谷物、第三是宝妈的饮食习惯，因为宝宝在母体里已经适应宝妈的饮食习惯，这样更有利于宝宝的营养适应。