产后出血的原因与调养

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正常分娩后·，产妈妈都有一定程度的阴道出血·，一般量都在100--300毫升·，如果产后出血超过400毫升·被称为产后出血·。产后出血最常见的原因是子宫收缩乏力，但产妈妈胎盘黏连、胎盘残留、软产道损伤及凝血机能障碍也是产后出血的原因。一旦发生·产后出血需要积极处理，严重的会危及产妈妈生命·。
产妈妈预防产后出血首先应避免精神紧张，由于疲劳可导致子宫收缩乏力，所以，一定要保持正常心态，这样有利于收缩产程及避免体力消耗过大。其次是产前应注意预防生殖道感染，避免进行不必要的人工流产，产后应注意及时排尿，否则膀胱充盈，影响子宫收缩，也会造成产后出血。另外，产后新妈妈在腹部可触到一硬块，这就是子宫，用手揉子宫是预防产后出血的有效方法之一。