疼到钻心的乳头溃疡（小白点），怎样才能迅速解决？

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乳头白点，想必对于每个哺乳妈妈来说都不陌生。看看后台的留言，一溜的都是关于乳头白点的问题：

乳头白点（溃疡），宝宝吸奶的时候，妈妈被疼哭，还不容易恢复，给哺乳妈妈带来了很多的困扰。下面一起来看看怎么解决吧！

1、衔乳姿势不正确导致的白泡

遇到问题时，得先从自身找一下。仔细检查宝宝的衔乳姿势非常关键，如果宝宝的衔乳姿势不正确，宝宝的舌头会用力摩擦乳头顶端，娇嫩的乳头就会被摩擦出小泡。在宝宝吃奶的时候，会疼得非常厉害。

正确的衔乳宝宝的舌头应该是裹住乳头的，应该多请教有经验的老人或催乳师为好。

解决方法：

①正确衔乳才是解决问题的关键；

②待宝宝吃完奶后，乳头的部位可以适当地涂抹香油、蛋黄油等，用以滋润乳头，这种小白泡不用挑破，让其自己恢复即可。

温馨提示：纠正宝宝的衔乳姿势，不仅能预防乳头皲裂和乳头小白泡，还能让宝宝吃的更充分，吃到更多的奶水。

2、乳头白点（乳头炎）

当乳头上的一个或几个出乳孔被一层白色薄膜覆盖住时，乳汁不能顺利地被挤出或者不能很顺畅地被宝宝吸出来，同时还会导致乳房胀痛或乳汁淤积，这种情况的乳头小白点我们通常称为乳头炎。这种情况非常常见，我们平时常说的乳头白点，就是这种情况。

形成原因：

1）饮食油腻或饮食不节

哺乳妈妈如果饮食油腻，不仅容易导致乳汁淤积，而且白点也容易发作。女子乳房属胃。饮食不均衡，胃火旺盛，乳头白点就不请自来。

2）生气上火

女子乳头属肝，肝主疏泄，大怒伤肝。如果经常生气或者情绪不太好，就会肝火旺盛，也会导致乳头白点的出现。

解决方法：

乳头白点解决思路很简单，就是通乳+消炎。

先让宝宝吃奶，如果宝宝能吃开最好，如果不能吃开，我们建议用消毒过的针挑破（最好注意不要自行处理），挤出淤积的奶水（也可以让宝宝吃），然后涂抹红霉素眼膏。

宝宝吃奶前用温水洗干净，吃完奶再涂抹，一定要等彻底好了之后再停止，要不然反复发作，更不容易好转。

3、脂肪粒堵塞乳孔

这种情况，在长时间胀奶后或者乳腺炎痊愈后比较容易出现。

乳孔被脂肪粒或者类似奶条的东西堵住。这时候，挤出来就没事了（建议找专业的催乳师帮忙）。

注意：一定不要长时间的胀奶，如果妈妈已经上班，胀奶的时候忙里偷闲抽个空挤奶，要不然乳房的压力也是很大的哦！

总结

乳头白点，是个持久战，整个哺乳期都可能遇到，即便是遇到了，大家也不要怕，保持好心情、均衡饮食、注意消炎，很快就会好的！